あんたぁ~なんしよん?

覚書

4月の走行距離 187.47km (2週間)
5月の走行距離 133.66km (5/21現在)
全走行距離    321.13km

     距離     時間     ペース   速度    心拍数  ケイデンス
4/22 31.80km 2:17:17 4:19/km 13.9km 153bpm 36rpm
5/20 29.47km 1:19:21 2:41/km 22.3km 159bpm 77rpm
最後の坂も登りきれました。だいぶ成長してるかな?
そろそろ、通勤してみようと思っています。
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by kazuteru_m | 2007-05-21 10:02 | 自転車 | Comments(0)
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多趣味なオヤジが嫁さんにいつもこう言われています。
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