あんたぁ~なんしよん?

児島まで

参観日・塾そしてカブスカウトの送り迎えの合間で
やっと取りにいけました。

土曜日は取りに行っただけでほとんど乗れず、
ネットで買ったEdge305を取り付けていました。

で日曜日は、朝起きて近所をぐるりと回ったのですが、
我慢できず、児島まで走ってしまいました。

f0129543_10104031.jpg


これが、私の走った軌跡です。
往路 31.8Km 2:17:17 1581Kcal
復路 26.57Km 1:38:17 1095Kcal
でした。
復路が短いのは、友達の車で山越えをしてもらったからです。

Edge305で記録しました。
結構無理してるようですが、心拍数を160くらいまでに抑えてゆっくり
走ったので、今日の仕事も大丈夫でした。
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by kazuteru_m | 2007-04-23 10:13 | 自転車

多趣味なオヤジが嫁さんにいつもこう言われています。
by kazuteru_m
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