あんたぁ~なんしよん?

7/14帰宅ライド

最近は仕事が定時なので明るいうちに帰れます。

なので、王子が岳を登って帰りました。
タイムよりトレーニング重視、34x19と34x21でがんばりました。

桜園地の手前まで19tで登れましたが、シッティングではキツくなり
21tに落としました。
タイムは15分を切れませんでしたが、結構満足できました。

帰りは引き返して、加茂路へ抜けて滝へ下りました。

今日 36.85km
今月 100.96km
今年 1602.13km
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by kazuteru_m | 2009-07-15 10:23 | 自転車 | Comments(0)
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多趣味なオヤジが嫁さんにいつもこう言われています。
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