あんたぁ~なんしよん?

通勤トレ

ほとんど、書く事がなくほったらかしになっていたのですが、
今日は先輩の選挙準備に出席して、帰りが遅くなったので、
通勤トレで帰りました。皆生トライアスロンを完走した田中先輩と話をしたのも
影響したかも。

加茂路の峠は、由加登山口から登り、下りは慎重に下りました。

いつもは自転車道や歩道を通るのですが、車道を走りなるべくペースを
落とさないように気を付けて、ダンシングを交えながら追い込んでみました。
10時頃に出発して、家には11時10分くらいに着きました。
実測で25km/hくらいですかね。

結構無理したつもりですが、帰ってから風呂に入ったら疲れもとれ、すっきりしました。
やっぱり走ると気持ちいいです。
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by kazuteru_m | 2008-09-09 23:54 | 自転車 | Trackback | Comments(0)
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