あんたぁ~なんしよん?

8/10 自転車通勤 踊れ!おどれ!

梅雨時期と違って、よく晴れた日が続くので順調に通勤できます。

ただ通勤しているだけでは飽きてしまうので、今日はダンシングの
練習をしながら、通勤しました。

まず、岡南大橋ののぼりで軽くダンシング、数秒でシッティング・・・へたれです。
直線でダンシング、勢いを着けて下ハン握っておもいっきり漕いでやっと40km/h
加茂路の峠を、ダンシングとシッティングを繰り返して登ったら足がいっぱいいっぱい
・・・やっぱりへたれ・・・LSDだけじゃなくトレーニングもしなきゃだめかな。
国際サーキット行くならもうちょっときたえなきゃね。

今日 28.78km
8月 117.61km
積算 1444.92km
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by kazuteru_m | 2007-08-10 14:30 | 自転車 | Trackback | Comments(0)
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